ПостКовидная личность
Моя личность во время болезни конкретно изменилась. Пока я ещё в процессе познания себя новой. Знаю точно, что стала другой. У меня на этот счёт несколько гипотез. Болезнь показала путь к духовности и себе самой или это всего лишь последствия ковидной энцефалопатии, когда ощущалась нехватка кислорода?
А может быть ковид прищёл, чтобы внедриться в человека и категорически трансформировать его личность, на более тонком уровне. В любом случае я сильно изменилась. Это замечают не только окружающие, но и я сама.
1.Принимаю с огромной радостью любую поддержку. Спасибо близким, друзьям, клиентам. Могу остановить разговор, если мне что-то не нравится, и я испытываю дискомфорт. Терпеть точно не хочу и не буду!
2.Делаю то, что ранее запрещала себе, то, что было недосягаемым или запретным. Зачем запрещать, если это приносит удовольствие? Хочу радости! И прямо сейчас! Зачем её откладывать?
3.Говорю именно то, что думаю, и думаю то, о чём говорю. Особенно если это ранее замалчивалось. Кому-то может не понравиться, но меня уже не остановить. Хочется быть более искренней! Особенно с собой!
4.Признаюсь в любви особенным людям, которые мне очень дороги. Даже если это мужчины! Даже если это пожилые люди! Особенно если это люди, с которыми мы прикоснулись друг к другу душами.
5.Оцениваю миг жизни более значимой любовью. Я здесь и сейчас. Других измерений не существует. Каждый миг, каждый взгляд, каждый шаг – с любовью!
6.Использую любую возможность для выражения своих чувств любой тональности, от отрицательных до положительных. Испытывая негативные эмоции, обязательно даю им выход. Мусор – вон из моей жизни!
7.Слушаю более внимательно свои потребности, чувства, желания. Иду за ними. Такие паразиты, как надо, должна, обязана, - выведены. Им нашлась замена – хочу, люблю. Стало больше любви к себе самой. Люблю себя любую! Хорошую, плохую!
8.Чувствую тонкие вибрации в теле, о чём они говорят, понимаю, доверяю им. Это основной барометр в принятии решений. Мозг иногда вводит в заблуждение и нагло врёт. А вот ощущения тела – никогда!
9.Смотрю на мир широко открытыми глазами, с жадностью вглядываюсь в то, что радует. А радует любая мелочь! Жадно ищу эти мелочи!
10.Впитываю любовь от жизни в любом проявлении. Снег за окном, телефонный звонок, нежные поцелуи, приятная музыка, домашние дела, звук двигателя моего автомобиля. Всё в любви, а я губка для неё!
11.Улавливаю вибрации высокой энергии во Вселенной, присоединяюсь к ней, щедро делюсь с теми, кому это нужно. Улыбка, благодарность, сострадание, безусловная любовь, принятие, оптимизм. Иду к счастью в высоких вибрациях!
12.Получаю большое удовольствие от всего, что делаю или не делаю. Замечания по поводу ничегонеделания могу и не услышать, пусть пролетают мимо ушей. Имею право как работать, так и отдыхать!
13.Позволяю себе разные поступки: умные, смешные, глупые, нелогичные, наивные. Соответствую своим внутренним импульсам, совершенно не забочусь о том, что другие подумают обо мне. Я хозяйка себе, как хочу, так и поступаю!
14.Запрещаю себе думать о тех, кто не думает обо мне. Зачем заморачиваться и обижаться? Со мной остаётся тот, кто такой же как я, а мы друг с другом родственные души. Во время угрожающей жизни болезни понимаешь более отчётливо кто есть кто. Маски слетают, лица открываются, иллюзии рушатся. И это здорово!
Выводы:
1.Я стала иной, сама собой, для некоторых совершенно неудобной. И до болезни наблюдалось нечто подобное, а сейчас всерьёз обострилось. Кому-то со мной тяжело.
2.Если кото-то не устраивают изменения моей личности, это нормально. Означает, что наши пути расходятся и я отпускаю вас.
3.А те, кто со мной, принимает и любит меня любой! А я принимаю себя такой какая есть. Впрочем, я сейчас лукавлю. Не только принимаю себя, но и люблю! Верно, честно, искренне!
…………………………………………………………………………………
Ваш психолог – психотерапевт Татьяна Зайцева