Погружение в бессознательное через тело
Погружение в бессознательное через тело
Бывает так некомфортно в том, что мы осознаём. Или думаем, что комфортно? Но мы же себя в этом старательно убеждаем, мол, мне хорошо и всё чудесно. Но голова думает так, а тело помнит совсем другое. И всё самое травматичное скрыто именно в нём. Примеров в моей практике накопилось великое множество. Мы наблюдаем явное несоответствие...
- У меня нормальные отношения с родителями.
А почему же дрожат руки при упоминании о матери?
- С мужем мы ладим, только он меня не понимает.
На глазах слёзы, едва сдерживаемые рыдания.
- Мой отец - замечательный человек.
При этом зрачки расширяются от страха и тревоги.
- Дочка у нас хорошая девочка, послушная.
После этих слов у матери сжимаются кулаки и искривляются губы.
Ах, наше любимое тело! Задающее верное направление психотерапии, указывающее на локальную проблематику, хранящее множество неосознаваемых стимулов, и многое другое, вскрываемое во время сессии. В личности человека две направляющие - внешняя и внутренняя. Фантик и начинка. Нас интересует именно то, что спрятано под красивой обёрткой.
Невидимое:
- Стереотипы поведения
- Негативный образ мышления
- Семейные устои
- Прошлый опыт
- Ограничивающие убеждения
- Страхи, тревоги, сомнения
- Негативные ожидания
- Наши правила
- Влияние социума
- Ментальные программы
- Эмоциональные зажимы, блоки
- Иррациональное
- Инстинкты и эмоции
- Чувства, ощущения
- Интуиция
- Мотивы
……………………………………………………………............................
Ваш психолог – психотерапевт Татьяна Зайцева