Гармоничные отношения существуют?
Задумывались ли вы когда–то об основных потребностях человека? Многие психологи, биологи, философы задавались этим вопросом. Мы перечислим основные из них: еда, сон, эмоциональная и физическая безопасность, потребность в любви и уважении, в общении и творчестве, в дружбе и познании мира. Все потребности можно как-то делить, квалифицировать, менять местами по значимости, но суть от этого не меняется. Потребности человека были, есть и будут.
Одна из главных потребностей – общение и защита. Женщины больше ценят брак и семью, боятся одиночества. Да и мужчины тоже подвержены чувству тревоги, если остаются без пары. Что делать, если семья давно есть, выросли дети, построена карьера, есть стабильность, а вот счастье куда-то упорхнуло.
А знаете для чего семья? Чтобы было куда и к кому возвращаться. Мы настолько привыкаем к людям, окружающим нас, что забываем о любви (а она была и есть, просто мы отвыкли о ней говорить), о ждущих нас (именно нас), о глазах радостных, родных, теплых, нежных, вопросительных, а порой и сердитых, встречающих нас на пороге.
Семья дает нам чувство защищенности. Общение между партнерами помогает избегать ошибок в отношениях с родственниками, друзьями, коллегами, строить карьеру и познавать мир. Именно в семье мы получаем психологическое и социальное равновесие.
С возрастом меняется сам человек, меняются и его предпочтения. Он становится более независимым. Поэтому и в семье происходят определенные изменения. Сексуальность отходит, уступая дорогу способности к сопереживанию, доброте и заботе, чувству юмора и умению понять. Незаметно приходят изменения в отношения. Надо принимать их и не замыкаться в себе.
К сожалению, многие пары за долгие годы теряют привычку рассказывать друг другу о событиях дня, о своих тревогах и радостях. Некоторые боятся откровенничать. А вдруг мое откровение будет использовано партнером в будущем, чтобы задеть больнее? И такое бывает. Нет доверия. А это самое страшное.
Человек - животное социальное и ему необходимо иметь семью, детей, чувствовать, что жизнь прожита не зря. Если бы родители не создали семью, вряд ли бы вы читали сейчас эти строки.
Подумайте, прежде чем расстаться. Не можете разобраться, приходите к психологу, вместе или порознь, рассмотрите сложившуюся ситуацию со стороны. Очень часто люди совершают ошибку только из-за недопонимания друг друга. Читайте книги. В интернете можно найти множество интересного материала о семейных отношениях и о значении семьи.
Очень просто - как отдалиться, так и сблизиться. Не отдаляйтесь. Берегите свои отношения. Семья – это очень ценно, важно и приоритетно в любых условиях.
Прочтите книгу Гэри Чепмен «Пять языков любви» и вы научитесь удовлетворять потребности партнера и свои собственные – в защите, в поддержке, повышении самооценки, избавитесь от некоторых недостатков. Книга Сью Джонсон «Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь» подскажет как правильно строить диалог с партнером и восстановить уже почти рухнувшие отношения.
На любой стадии можно начать сначала. Семья, как и сам человек, постоянно меняется, развиваясь во время кризисов. Супружеские отношения не терпят конкуренции (кто главнее) и несвободы. Важно знать, чем психология мужчины отличается от женской, поэтому учитывайте интересы партнера. Будьте мудры и ваши отношения останутся прекрасными на долгие годы.
Ваш психолог - психотерапевт Татьяна Зайцева