Я невротик? Не может быть!
Невротики – люди сложные, тревожные, грустные, раздраженные, неудовлетворенные, несчастливые...
Как понять, насколько я невротик?
Вот несколько вопросов, положительные ответы на которые свидетельствуют о наличии невроза.
1. Много претензий к себе?
2. Сложно контролировать эмоции?
3. Часто обижаюсь?
4. Болезненно отношусь к критике?
5. Не могу построить отношения?
6. Часто жалуюсь на жизнь?
7. Жертвую своими интересами в угоду другим?
8. Сравниваю себя с кем-то в ущерб себе?
9. Чувствую тревогу?
10. Бывают панические атаки?
11. Важна поддержка окружающих?
12. В начале отношений стараюсь понравиться?
13. Часто сомневаюсь в принятии решений?
14. В отношениях ищу эмоции, принимая это за любовь?
15. У меня много проблем?
16. Часто в напряжении, не умею расслабиться?
16. Заедаю стрессы?
17. Вместо нормального секса пользуюсь самоудовлетворением?
18. Обвиняю окружающих в своих трудностях.
19. Вечно чем-то недоволен?
20. Хочу что-то изменить, но ищу причины это не делать.
50% ответов "да" - типичный невротик.
Выход из невроза - дело сложное! Надо иметь огромную мотивацию и быть готовым к тяжёлой работе над собственной личностью. Решить психологические трудности можно при помощи психотерапии из 10-15-20 сессий, вполне способных кардинально изменить жизнь и сделать из вас здорового и счастливого человека!
Ваш психолог - психотерапевт Татьяна Зайцева