50 кг. негативных установок семьи
Опубликовать их позволила миниатюрная
девушка-клиентка весом 46 кг.
Вес негативных установок оказался больше её собственного веса!
Тема негативных установок становится актуальной, когда на сцену жизни
клиента выходят различные затруднения, проблемы, несчастливость,
психосоматические проявления, и др.
Чаще всего это панические атаки, тревожность неясного происхождения,
сковывающие страхи, апатия, безразличие к собственной судьбе и многое
другое.
№ |
Негативные установки семьи, перенятые от предков |
Позитивные установки, сформулированные клиенткой |
1 |
Ни у кого в семье нет высшего образования = страх успеха |
Я имею право на успех |
2 |
Я должна быть хорошей для всех. Так надо |
Я хочу быть хорошей для себя |
3 |
Необходимо откладывать возможности в долгий ящик |
Я хочу хвататься за любые возможности |
4 |
Мать должна выбирать профессию для детей |
Я имею право на личный выбор |
5 |
Со своими переживаниями я должна справляться сама |
Я имею право на поддержку |
6 |
Молчи о том, что тебя тревожит, справляйся сама. Маму нельзя расстраивать |
Я хочу делиться своими переживаниями |
7 |
Нельзя иметь успех, возникает чувство вины по отношению к другим, менее успешным родственникам |
Я имею право на успех, а если в роду кто-то его не добился - это его судьба |
8 |
Стыдно жить в достатке |
Я достойна жизни в достатке, я живу в достатке и у меня есть все необходимое для успеха |
9 |
Я обязана быть идеальной |
Я имею право на ошибки, потому что я живой человек. Ошибки - мое развитие. На ошибках я учусь |
10 |
Необходимо уходить от решения актуальных задач |
Свои задачи я решаю по мере поступления |
11 |
От нерешённых задач можно спрятаться в болезнь |
Я решаю свои задачи, для моего же успеха |
12 |
Любить себя нельзя |
Я люблю себя. Я достойна любви. Я разрешаю себе заботиться о своём достатке |
13 |
Лучше отсидеться в зоне комфорта, чтобы не развиваться |
Я двигаюсь вперёд, значит, я живу, я развиваюсь и выхожу из своей комфортной зоны |
14 |
Уходить от решения задач и личных целей - это норма |
Я достигаю своих целей |