Лепешки по Дюкану из отрубей
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Лепешки по Дюкану из отрубей 4. Приготовил : Марина Золотцева. Диета: Диетическое питание. Количество порций 2.
Блог Кулинарная книга База продуктов. Общая масса ингредиентов. Масса готового блюда.
- Автор Готовим с Любовью.
- Очень-очень, вкусно, свежо и пикантно… Именно так можно охарактеризовать этот рецепт. И вы наверняка согласитесь с этим, когда узнаете, как приготовить лепешки с зеленью и чесноком из муки с отрубями.
- Кулинарные рецепты Форумы.
- Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Лепешка с отрубями, сыром и зеленью 8.
- Рецепты на Saechka.
- Обратила внимание, многие девочки из моих подписчиков следят за фигурой ну или пытаются это делать.
- Пищевая ценность блюда «Лепешки из творога и отрубей» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки.
- Диетическая лепешка с отрубями - прекрасная основа для любых бутербродов на завтрак.
- Шпинат лучше прогреть совсем немного — пользы больше и вкус ярче, если некоторые из листьев останутся свежими.
Ингредиенты: г ржаной муки, 2 ст. В миске смешайте муку с солью и отрубями. Влейте растопленное масло 3 столовые ложки. Размешайте все руками, чтобы масло смешалось с мукой и образовалась мягкая крошка. Влейте воду, добавьте специи, выжатый чеснок, мелко нарезанный лук. Замесите тесто.
