Салат со шпинатом
Это сумасшедшей вкусноты салат. Для него можно взять не самые нежные листья шпината — ведь заправка очень насыщенная. Теплый салат с киноа и креветками, как и другие подобные, вполне можно подать на ужин, не беспокоясь, что кто-то останется голодным. Блюдо получается не только сытным и вкусным, но еще и очень полезным. Взять хотя бы только один ингредиент — киноа, которую сторонники правильного питания торжественно именуют «суперфудом».
О проекте. О нас пишут. Как мы работаем. Принципы работы. Архив публикаций.
- Описание приготовления:
- Смешайте уксус с оливковым маслом и измельчённым чесноком.
- Салат из шпината с соусом из кунжута Хоренсо Ногомаэ — популярное японское блюдо. Его готовят из свежей бланшированной зелени шпината которая после бланширования сохраняет яркий изумрудный цвет , заправляя ее сладко-соленым соусом на основе кунжута, соевого соуса, сахара, саке и мирина.
- Простая диета - рецепты для дома на каждый день. Салаты со шпинатом: рецепты.
- Инструкции
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Подойдут вешенки или шампиньоны, сыр берите тот, который вам нравится, растительное масло тоже можно взять любое. Этим летом мы сделали открытие: моя семья очень любит авокадо, все буквально дерутся из-за него, и я добавляю теперь авокадо практически в любой салат.
- Если вам кажется, что обычные салаты из шпината пресные, то приготовьте шпинат по-корейски.
- 1. Простой салат из шпината
- Необычное сочетание вкуса шпината, чечевицы и специй, делают рагу очень интересным на вкус. Блюдо постное.
- Салат с рукколой, шпинатом и яйцом nyamkin.
- Шпинат — полезный и очень вкусный овощ, пока еще не очень частый гость на наших столах. Его уже можно купить на рынках у бабушек по доступной цене, и готовить из него разнообразные салаты и горячие блюда.
Этим летом мы сделали открытие: моя семья очень любит авокадо, все буквально дерутся из-за него, и я добавляю теперь авокадо практически в любой салат. Попробуйте с ним зеленые листья фриссе, лолло. Точно также можно порезать свеклу, огурцы, редис — то, что сейчас в сезоне, все же сезонные овощи-фрукты самые полезные!
