Сливочный коктейль, конечно, вряд ли заменит завтрак, но станет его приятным дополнением и вкусным бонусом для тех, кто уже справился с салатиком или другой диетической закуской. Готовится этот. Готовят кефир из молока, сквашивая его особым образом.
Как Приготовить Семена Льна с Кефиром на Воде | Рецепт для Красивой Кожи Лица
Из льняных семян с кефиром получается густой, сытный и очень полезный для организма напиток, к тому же вкусный. Иногда мне нравится пить его, а иногда мне нравится есть его ложкой Семена льна подходят любые: обычные или белые. После замачивания в кефире как и в любой жидкости они набухают и даже приобретают некоторые желеобразные свойства
О том, что продукты из семян льна помогают очистить кишечник, улучшить здоровье и похудеть, знают многие. Но не всем нравится вкус льняного масла или льняной каши. В этом случае можно попробовать нежный и очень полезный кефирный коктейль с семенами льна. Есть несколько рецептов приготовления этого вкусного напитка.
Очищение организма способствует похудению. В стране. Автор: Ксения Васюк, фото freepik.