10 рецептов салатов со свеклой
Салат с говядиной и свеклой — прекрасное решение для полезного обеда или ужина. Приготовленная на пару постная говядина содержит мало жиров, но много полезного белка. А свекла — источник большого количества йода, железа и цинка, которые редко встретишь в других овощах. Йод регулирует работу щитовидной железы, а следовательно, и гормональный баланс организма. Железо и цинк необходимы для кроветворной системы.
Салат из говядины с овощами и грецкими орехами
Оля,подскажите,а орехи нужно обжаривать на чистой сухой сковородке,и сколько по внемени примерно. Людмила, постоянно помешивая, минуты на сухой сковороде. А я давно уже обжариваю орехи в микроволновке. Вы можете добавить свой комментарий или подписаться на комментарии RSS. Ваш комментарий.
- Меню учётной записи пользователя
- Kontik » Чт янв 02, am.
- Салат с говядиной, свёклой и грецкими орехами.
- Нарежьте баклажаны небольшими брусочками и выложите на сковороду с разогретым маслом. Обжаривайте, периодически помешивая, около 15 минут.
- 20 салатов с говядиной, которые понравятся всей семье
- Автор: Анна Синицына , кулинарный редактор Food.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Марина, спасибо большое за салат.
Салат с говядиной и грецкими орехами особенно понравится сильному полу. Кто, как не мужчины, любят, чтобы мяса было "побольше". Этот вкусный мясной салат вас точно не разочарует, он будет прекрасно сочетаться с любым гарниром.
