Салат с кальмарами, кукурузой и пекинской капустой
Пищевая ценность блюда «Салат с кальмарами, капустой и огурцом» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт. Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки.
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Салат с кальмарами, пекинской капустой и яблоком 8. Приготовил : Лорик Трюм. Блюдо: Салаты.
- Состав / Ингредиенты:
- Постный салат с кальмарами yournutrition.
- Любое блюдо.
- Берем миску, смешиваем кальмары, яйца, морскую капусту. Солим, перчим по вкусу.
- Описание приготовления:
- Легкий диетический салат из морской капусты и кальмаров.
- Приготовление салата с кальмарами и капустой следует начать с подготовки ингредиентов: разморозить, промыть, отварить тушки кальмаров и куриные яйца. Салат с кальмарами и капустой не просто вкусный, но еще и ценный источник белка и калия.
- Кальмары очистите и проварите в подсоленной кипящей воде 1—2 минуты. Затем остудите и нарежьте соломкой.
Хорошенький салат, вкус у него немного нейтральный, ненавязчивый такой, лёгенький я бы сказала! Муженьку понравился. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Салат с кальмарами и капустой Отзывы 2. Приготовил : Julenka. Блюдо: Салаты.
