Как лечить нервный срыв
Нервный срыв — это защитная реакция организма, возникающая вследствие стрессовой ситуации. Это временное психическое расстройство, которое выражается в неконтролируемой тревоге, обостренных эмоциональных реакциях, истерике. Внешне нервный срыв выглядит как полная потеря над своими эмоциями, мыслями и поведением. В качестве разового проявления симптомов это может произойти с любым человеком, даже совершенно здоровым, в ситуации повышенного стресса. Это положительная реакция организма на накопившееся напряжение и длительную выработку адреналина надпочечниками.
Нервный срыв — это острое состояние, возникающее в результате затяжного или сильного нервного перенапряжения. Подобная реакция проявляется из-за неумения человека расслабляться и не принимать слишком близко к сердцу тяжелые ситуации. Основным триггером является стресс , который может в кратчайшие сроки сильно расшатать нервы. Для лечения нарушения используется психотерапия, при необходимости пациенту в индивидуальном порядке подбирают лекарственные средства.
В прошлом термин «нервный срыв» часто использовался для обозначения различных психических расстройств, но сегодня подобного диагноза в медицине нет, и нервный срыв не считается психическим заболеванием. Терминами «нервный срыв», «нервное расстройство» или «эмоциональный срыв» часто описывается состояние, когда человек не справляется со стрессом, беспокойством и тревогой самостоятельно, не может нормально функционировать в повседневной жизни. Несмотря на то что нервный срыв — это не психическое заболевание, любое другое нарушение, например посттравматический синдром, депрессия, пограничное расстройство личности или генерализованное тревожное расстройство в сочетании с перенесенным стрессом например, разводом, потерей близкого человек и тд , может спровоцировать срыв. Хронический стресс также может стать причиной нервного срыва, например, вызванного чередой финансовых трудностей, проблемами на работе и в личных отношениях. В зоне риска люди, у которых нет навыков стрессоустойчивости и надежной социальной поддержки. Признаки нервного срыва варьируются от человека к человеку и зависят от причины.
