Куриная грудка в мультиварке
Морковь очистить, промыть и натереть на крупной терке. Лук очистить и нарезать тонкими полукольцами. Капусту, лук и морковь выложить в кастрюлю, залить водой и поставить на плиту. Тушить овощи 20 минут на слабом огне.
Пожалуй, одним из самых универсальных овощей для диетического питания является тыква, ведь из нее можно приготовить массу низкокалорийных блюд. Рецепты из тыквы для похудения разнообразны, это могут быть супы с тыквой, каши с тыквой, гарниры, рагу, вторые блюда с тыквой, салаты, закуски, запеканки, десерты, пироги с тыквой и соки из тыквы. Тыква чудесна сама по себе, а также отлично сочетается с любыми другими ингредиентами, включая овощи, фрукты, крупы, мясо, грибы, творог и сыр, благодаря своему нейтральному, чуть сладковатому вкусу. Чем же хороша тыква для похудения? В первую очередь, своей калорийностью — она составляет всего 26 ккал на г продукта.
- Вы владелец сайта?
- Автор: Юлия , Читатель и автор food. Пищевая ценность на г.
- Рецепты постных блюд овощная икра оливковое масло пряные травы смеси Постные закуски лук репчатый перец сладкий лимонный сок помидоры перец соль тыква чеснок Икра из тыквы Тыква, помидоры, красный болгарский перец, лук репчатый, чеснок, оливковое масло, лимонный сок, сушёные прованские травы, соль, перец. Рецепты постных блюд Кисели грецкий орех крахмал Поминальные рецепты диетические постные напитки лимоны Постные напитки сахар тыква Тыквенный кисель с грецкими орехами Тыква, крахмал картофельный, лимон, грецкие орехи, сахар, вода.
- Автор: Ариадна Верейченко , читатель и автор Food.
Очень простое, сытное и вкусное блюдо! Отличная идея накормить мясом не только взрослых, но и детей. Надеюсь, что мой вариант ежиков вам понравится! Плов с курицей, приготовленный в мультиварке — необычайно вкусное и довольно простое блюдо. Вы не потратите на его приготовление уйму времени и сил, а результат наверняка Вас порадует! Цветная капуста — очень ценный в плане питательности овощ.
