Диарею не следует рассматривать как самостоятельную болезнь. Она считается лишь одним из симптомов более серьезного недуга. Чаще всего у пациентов наблюдается понос после еды. В большинстве случаев его вызывает плохо приготовленная пища или некачественные продукты.
Тяжесть в желудке после еды
Тяжесть в желудке после еды — это одна из самых распространенных жалоб пациентов со стороны органов желудочно-кишечного тракта. Нередко её описывают, как чувство переполнения, распирания в подложечной области, одновременно человек испытывает дискомфорт при глубоком дыхании. К факторам, провоцирующим возникновение неприятного симптома, относят 2 группы причин: нерациональное питание и патологию органов пищеварения. В некоторых случаях чувство дискомфорта в подложечной области может быть проявлением патологии сердечно-сосудистой системы ишемической болезни сердца, кардиомиопатий. Однако в этих ситуациях связь с приемом пищи чаще всего отсутствует.
Замечено, что уже через 15 минут после еды появляются изменения в системе кровообращения: расширяются сосуды, увеличивается объём крови, выбрасываемый сердцем за сокращение, увеличивается скорость «прокачки» крови. Своего максимума такие изменения достигают через час после еды, а через 4 часа все показатели возвращаются к изначальному уровню. Подобные колебания АД физиологичны и регулируются через взаимодействие веществ, расширяющих и сужающих сосуды. Механизм «послеобеденного» снижения давления гипотонии связан с оттоком крови к желудку и кишечнику, которые во время переваривания пищи нуждаются в большем объёме крови для переваривания и всасывания питательных веществ. После еды активируется работа симпатической нервной системы, что вызывает сужение сосудов и восстановление артериального давления. Возникает временное «обкрадывание» сердца и сосудов мозга во время активного пищеварения, когда кровь временно оттекает к желудку и кишечнику.
В норме отрыжка — естественный процесс, помогающий избавиться от излишков воздуха, скопившегося в верхних отделах пищеварительного тракта. Отрыжка возникает, когда происходит заглатывание воздуха вместе пищей, питьем, при жевании жевательной резинки, употреблении газированных напитков, продуктов, способствующих газообразованию, сосании леденцов, курении. Вместе с тем отрыжка может указывать на заболевания желудочно-кишечного тракта и сопровождаться метеоризмом , тошнотой , изжогой , ранним насыщением, ощущением переполненности желудка, болью и дискомфортом, тяжестью, распиранием в эпигастральной области. Обратиться к врачу необходимо, если отрыжка возникает часто более 30 раз в день , сопровождается тошнотой, рвотой , болью в животе , ощущением переполненности желудка, изменением цвета или консистенции стула, потерей аппетита , необъяснимой потерей веса , асцитом. Для снижения выраженности отрыжки ешьте и пейте медленно, тщательно пережевывайте пищу, избегайте газированных напитков, продуктов, способствующих газообразованию цветная и белокочанная капуста, брокколи, бобовые, отруби, лук, молочные продукты , откажитесь от жевательной резинки, леденцов, курения.